Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm i zwiększyć ochronę przed infekcjami. Te zioła na wirusy są najlepsze

Herbata z lipy

Napar z kwiatu lipy (Tilia) to środek, który pomaga przy zapaleniu górnych dróg oddechowych, ale jest też pomocny w zapobieganiu infekcji. Ma działanie napotne, a poprzez łagodne podniesienie temperatury ciała usprawnia działanie układu immunologicznego (limfocyty działają wtedy sprawniej). Wykazano, że zawarte w lipie antyoksydanty z grupy flawonoidów nie tylko łagodzą stan zapalny, ale też stymulują komórki odpornościowe do lepszego zwalczania patogenów. Dawka dobowa to 3-6 g.