– Zajęcia skierowane są do młodzieży od 16 roku życia i osób dorosłych – mówi Maciej Gołębiowski, właściciel Szkoły Tańca „eM studio”. Treningi odbywają się w środy w godzinach 20-22. - Planujemy zwiększyć liczbę godzin ze względu na duże zainteresowanie tym sportem – zapowiada.
MMA czyli Mixed Martial Arts. To sztuka walki nastawiona na samoobronę. – W Mieszanych Sztukach Walki można używać ciosów i chwytów zapożyczonych z dowolnych sztuk walk. Taekwondo, Jujitsu, Kick-Boxing, Kung-fu i Karate – tłumaczy Marek Durok, instruktor MMA w "eM Studio". I choć jest to dyscyplina sportowa skierowana głównie do mężczyzn, to cieszy się również powodzeniem wśród płci pięknej. Na pierwszych zajęciach pojawiły się także panie.
– Ponieważ Mieszane Sztuki Walki wymagają dużo wysiłku fizycznego to w efekcie przynoszą bardzo wiele korzyści zdrowotnych – przyznaje Durok. Utrzymują ciało w dobrej kondycji, redukują napięcie, korzystnie wpływają również na funkcjonowanie mózgu - wylicza.
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu w siedzibie Szkoły Tańca „eM Studio”. Kosztują 60 zł. Chętni muszą dodatkowo zaopatrzyć się w kask i ochraniacze na piszczele.
Bohaterka Senatorium Miłości tańczy 3
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
