Panie, które nie zdążą przyjść na pierwsze spotkanie, które rozpocznie się o godzinie 17.00 w poniatowskim gimnazjum, będą mogły dołączyć później. Zapisy prowadzone będą jeszcze w ciągu dwóch najbliższych tygodni.
– Startujemy od zajęć praktycznych z samoobrony. Po nowym roku będą one uzupełnione o zajęcia teoretyczne realizowane w ramach policyjnego programu – zapowiada Sebastian Oleszak, instruktor karate, który poprowadzi kurs samoobrony. Panie ćwiczyć będą dwa razy w tygodniu, we wtorki i czwartki, każdorazowo po 45 minut.
Podczas kursu dowiedzą się jak należy zachować się w sytuacji ataku, jakie rzeczy noszone w torebce mogą wykorzystać do obrony, poznają również techniki samoobrony, czyli jak obronić się przed uduszeniem, kopnięciem, czy uderzeniem.
- Ustaliliśmy wstępnie, że zajęcia trwać będą do 17 stycznia, ale istniej możliwość przedłużenia ich. Wszystko zależy od potrzeb zgłoszonych przez panie – mówi Oleszak.
Czytaj Kronikę policyjną Lubelszczyzny
Czytaj nasz luźny serwis - Z przymrużeniem oka
Najświeższe wiadomości z Twojego miasta prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zapisz się do newslettera!
Prześlij nam swój artykuł lub swoje zdjęcia. Nie masz konta? Zarejestruj się!
Masz firmę? Dodaj ją za darmo do Katalogu Firm.
Organizujesz imprezę? Poinformuj nas!
META nie da ci zarobić bez pracy - nowe oszustwo
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
