18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

Poniatowa: Kursantki zgłębiają tajniki samoobrony

Agnieszka Ciekot
Podczas pierwszego treningu, panie poznały techniki uderzeń, chwyty obezwładniające oraz usłyszały rady jak i gdzie uderzyć napastnika, aby skutecznie się przed nim obronić. Zajęcia poprowadzili wykwalifikowani trenerzy. Wicemistrz Austrii Karate Kyokushin, instruktor taktyki i techniki interwencji policyjnych - asp. Sebastian Olszak i Jacek Czerniec – prezes Lubelskiego Klubu Karate Kyokushin. Zobaczcie jak radziły sobie kursantki.
Podczas pierwszego treningu, panie poznały techniki uderzeń, chwyty obezwładniające oraz usłyszały rady jak i gdzie uderzyć napastnika, aby skutecznie się przed nim obronić. Zajęcia poprowadzili wykwalifikowani trenerzy. Wicemistrz Austrii Karate Kyokushin, instruktor taktyki i techniki interwencji policyjnych - asp. Sebastian Olszak i Jacek Czerniec – prezes Lubelskiego Klubu Karate Kyokushin. Zobaczcie jak radziły sobie kursantki. KPP w Opolu Lub.
Zobacz galerię (5 zdjęć)
Techniki uderzeń i chwyty obezwładniające. Tym zagadnieniom poświęcone były pierwsze zajęcia z samoobrony zorganizowane w Poniatowej w ramach policyjnego kursu „Bezpieczna kobieta”.
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wojciech Łobodziński, trener Arki Gdynia: Karny był ewidentny

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Polecane oferty

  1. CENEO.PL

    Roborock Q8 Max+ Biały

    Robot odkurzający/mop Roborock Q8 Max+ Funkcja ssa...

    1 999,00 zł
  2. CENEO.PL

    Dreame Bot L10 Pro Biały RLS5L

    Robot sprzątający Dreame Bot L10 Pro biały Dreame ...

    999,00 zł
  3. CENEO.PL

    Xiaomi Robot Vacuum E5 Biały

    Xiaomi Robot Vacuum E5 Odkurzanie i mopowanie w je...

    428,96 zł
  4. CENEO.PL

    Roborock Q5 Pro+ Czarny

    Robot sprzątający Roborock Q5 Pro+ Przeżyj rewoluc...

    1 484,00 zł
  5. CENEO.PL

    Dreame D9 MAX Czarny

    @media only screen and (min-width: 901px){ #paddin...

    679,00 zł
  6. CENEO.PL

    Dreame D10 Plus RLS3D

    Robot sprzątający Dreame D10 Plus Dreame D10 Plus ...

    1 293,44 zł
Materiały promocyjne partnera

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Wróć na opolelubelskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto