Ten składnik dań to sekret długowieczności! Wypróbuj pyszny przepis
Ta rodzina z Sardynii pobiła rekord długowieczności, trafiając do Księgi Guinnessa. Jej członkowie jedzą codziennie tradycyjne danie, które zawiera bardzo ważny...
Sardynia jakiej nie znacie. Rozmowa z blogerką Kamilą Sierant – It’s Kamila Speaking
Jesienna aura za oknem zachęca do poszukiwania miejsc z łagodniejszym klimatem, gdzie wciąż można doświadczyć słońca. Kierunek, który warto obrać to...
Cudowna, zakazana plaża. Lista zakazów szokuje. Kwoty mandatów jeszcze bardziej
Jedna z najpiękniejszych włoskich plaż jest zarazem jednym z najpilniej strzeżonych miejsc w kraju, a za zabranie stąd piasku grożą horrendalne kary. Czemu...
Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą
Lato to ulubiona pora roku polskich festiwalowiczów, bowiem to właśnie o tej porze roku startują się najlepsze muzyczne imprezy w kraju. Kochasz muzykę i chcesz...
Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka
Metoda Glucose Goddess promowana przez Jessie Inchauspé nie jest dietą, a sposobem zmiany myślenia o odżywianiu poprzez wdrożenie kilku prostych wskazówek....
Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?
Biwakowanie to doskonała okazja do zanurzenia się w naturze i poszerzenia umiejętności przetrwania. Dni stają się coraz cieplejsze, pragnienie spędzania czasu...
Smakowita surówka do obiadu. Jest pełna witamin, a zrobisz ją tylko w 10 minut
Polecam sprawdzony przepis na szybką surówkę z młodej kapusty i marchewki. To świetny dodatek do dań mięsnych, ale również sprawdzi się jako pyszna przekąska....
Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie
Szukasz pomysłu na pyszną i łatwą do zrobienia wiosenną sałatkę? Wypróbuj mój przepis na kolorową i chrupiącą sałatkę z ogórków małosolnych. Jest idealnym...
Plaża w Sopocie zachwyciła zagranicznych ekspertów! Zajęła wysokie miejsce w rankingu
Zespół zagranicznych ekspertów właśnie wybrał 100 najlepszych plaż świata. Jest wśród nich plaża w Sopocie ze słynnym molem. Które miejsce zajęła w rankingu...
Plażowa moda PRL. Skąpe bikini, bielizna i majtasy: Jedziemy na wczasy!
Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Pilnujesz budżetu? Nie zgadniesz, ile kosztują te czerwcowe loty i wycieczki
Czerwiec rozpoczyna sezon wakacyjnych urlopów, dlatego czasu na zaplanowanie podróży jest naprawdę niewiele. Zobacz, dokąd opłaca ci się (i to dosłownie!)...
Schab duszony z młodą kapustą. Wiosną robię go na okrągło
Uwielbiasz młodą kapustę? Zrobiłaś już bigos, gołąbki i kapuśniak z tego warzywa, a teraz szukasz nowych pomysłów? Wypróbuj mój sposób na schab duszony z młodą...
Wybrano najlepsze wyspy świata. Która z nich zdeklasowała przeciwników?
Wakacje na wyspie to niemal zawsze dobry pomysł. Zanim zarezerwujesz wczasy na oblanym lazurową wodą lądzie, musisz poznać ten ranking! Eksperci zdecydowali,...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Gdzie znajdziesz najlepszą plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę
Czy wiesz, że najpiękniejsza plaża w Europie znajduje się na Malcie? Tak, to nie żart! Plaża Ghajn Tuffieha, położona w malowniczej zatoce na północno-zachodnim...
Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!
Czy wyjście w góry na obcasach to dobry pomysł? Oczywiście, że nie. Nie przejęła się tym jednak turystka, której spacer po szlaku zarejestrowała jedna z...
Żółta woda w Bałtyku. Czy to już sinice? Jest powód do obaw? Wyjaśniamy
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim coraz więcej osób planuje wypoczynek nad Morzem Bałtyckim. Jednak ostatnie doniesienia o zmianie koloru wody na...
Aromatyczny kompot z mrożonych wiśni. Ten przysmak smakuje jak od mamy
Klasyczny kompot wiśniowy najczęściej gotowany jest ze świeżych owoców i podawany do obiadów na lato. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby gotować go z...
Smakowity indyk z imbirem. Zjedz go, gdy unikasz ziemniaków
Szukasz pomysłu na posiłek inspirowany dietą nisko węglowodanową? Mam dla ciebie przepis na ugotowanego indyka z imbirem w esencjonalnym sosie ze świeżym...
Pyszna sałatka ze świeżego szpinaku. Poznaj przepis na zieloną przystawkę
Szybka i smaczna sałatka ze świeżego szpinaku to sposób na wyrazistą w smaku porcję warzyw. Najważniejsze jest przygotowanie pikantnego sosu na bazie musztardy...
Uwielbiasz spektakularne widoki? To musisz zobaczyć te klify w Polsce
Wznoszące się wysoko ponad malownicze plaże i szumiące morze, dają cień i oferują niezapomniane widoki. Przepiękne klify w Polsce oczarują cię swoim pięknem i...